Scheda nutrizionale ricetta

NOTA: I valori a zero possono derivare dal fatto che l’elemento non è presente oppure che non ci sono informazioni sufficienti per determinare il valore dell’elemento.

CHAPATI

Profilo nutrizionale per: 1 Persona/e

Classifica Piramide Alimentare: Pasta, pane, cereali –

Proteine totali:
(g) 8,9

Proteine animali:
(g) 0

Proteine vegetali:
(g) 8,9

Lipidi totali:
(g) 1,4

Colesterolo:
(mg) 0

Carboidrati disponibili (MSE):
(g) 46,0

Amido (MSE):
(g) 44,5

Carboidrati solubili (MSE):
(g) 1,6

Fibra alimentare totale:
(g) 6,3

Acqua:
(g) 59,9

Ferro:
(mg) 2,2

Calcio:
(mg) 26

Sodio:
(mg) 3

Potassio:
(mg) 251

Fosforo:
(mg) 224

Zinco:
(mg) 1,42

Magnesio:
(mg) 63

Iodio:
(µg) 0

Folati totali:
(µg) 20

Vitamina B12:
(µg) 0

Vitamina A:
(µg) 0

Vitamina E (ATE):
(mg) 0,30

Vitamina D:
(µg) 0

Vitamina K:
(µg) 1,42

Acidi grassi saturi totali:
(g) 0,33

Acidi grassi monoinsaturi totali:
(g) 0,16

Acidi grassi polinsaturi totali:
(g) 0,86