Scheda nutrizionale ricetta

NOTA: I valori a zero possono derivare dal fatto che l’elemento non è presente oppure che non ci sono informazioni sufficienti per determinare il valore dell’elemento.

Pollo Croccante non Fritto

Profilo nutrizionale per: 1 Persona/e

Classifica Piramide Alimentare: Pollame – Latte e derivati

Proteine totali:
(g) 28,0

Proteine animali:
(g) 25,7

Proteine vegetali:
(g) 2,3

Lipidi totali:
(g) 9,4

Colesterolo:
(mg) 66

Carboidrati disponibili (MSE):
(g) 19,5

Amido (MSE):
(g) 18,0

Carboidrati solubili (MSE):
(g) 1,5

Fibra alimentare totale:
(g) 1,0

Acqua:
(g) 108,1

Ferro:
(mg) 1,3

Calcio:
(mg) 68

Sodio:
(mg) 355

Potassio:
(mg) 471

Fosforo:
(mg) 285

Zinco:
(mg) 1,34

Magnesio:
(mg) 60

Iodio:
(µg) 52

Folati totali:
(µg) 23

Vitamina B12:
(µg) 0,1

Vitamina A:
(µg) 65

Vitamina E (ATE):
(mg) 1,26

Vitamina D:
(µg) 0,22

Vitamina K:
(µg) 2,66

Acidi grassi saturi totali:
(g) 2,81

Acidi grassi monoinsaturi totali:
(g) 4,38

Acidi grassi polinsaturi totali:
(g) 1,06