Ricetta

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INSALATA COCOMERO E CETRIOLO

Ricetta provata e proposta da: AMBRETTA IRACI

Ingredienti per 2 persone:

  • Cetriolo: 130 g
  • Cocomero: 150 g
  • Mozzarella : 60 g
  • olio EVO: 9 g 1 cucchiaio
  • Cipolla di Tropea: 20 g
  • Aceto Balsamico: 5 ml 1 cucchiaino
  • Sale: 2 g
  • Menta fresca: 3 g

Procedimento

Tagliare a tocchetti il cetriolo.

Ricavare dal cocomero delle palline con lo scavino.

Tagliare a fettine sottili la mozzarella.

Disporre nel piatto da portata: il cocomero, il cetriolo e la mozzarella e affettarci sopra la cipolla di Tropea con la mandolina.

Condire con aceto balsamico, olio EVO, sale e menta tritata, usando qualche foglia intera per la decorazione.

Un  piatto fresco e leggero per l’estate.

Ingredienti
  • Ricetta per 2 Persona/e
  • Grado di difficoltà: Facile
  • Tempo di realizzazione: 15 Minuti
Piramide Alimentare

Piramide alimentare

GRUPPI ALIMENTARI PRINCIPALI
Verdura, Frutta

SOTTOGRUPPO ALIMENTARE
Verdura

TIPO DI PIATTO
Antipasto

Video della Piramide Alimentare

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