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Ricetta provata e proposta da: Erika Mollo
Dolcetti morbidi e soffici semplicissimi da fare!
Per un trio perfetto: Banana, Cocco e Cioccolato
Ingredienti
- Banana matura: 120g
- Latte di soia o di avena : 100 ml
- Farina di Cocco: 20 g
- Scaglie di Cocco: 20 g
- Cioccolato gocce: 20 g
- Farina di farro: 75 g
- Farina di grano saraceno: 75 g
- Miele : 14 g 1 cucchiaio
- Lievito: 15 g
- Ricetta per 4 Persona/e
- Grado di difficoltà: Facile
- Tempo di realizzazione: 15 Minuti
Procedimento
- Si frulla la banana con un pò di latte, si aggiunge il lievito, il miele e tutte le altre farine..
- Si mescola bene ed infine si aggiungono le gocce di cioccolato.
- Si riempiono gli stampini per 3/4 e si inforna a 180° per 15′ circa.
Piramide Alimentare
GRUPPI ALIMENTARI PRINCIPALI
Pasta, pane, cereali, Frutta
SOTTOGRUPPO ALIMENTARE
Cereali
TIPO DI PIATTO
Dolce
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