Ricetta

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PALLINE AL FORNO CON BROCCOLI COTTI AL VAPORE E RICOTTA

Ricetta provata e proposta da: Erika Mollo

Ricetta semplicissima, facilissima e leggerissima.

Palline al forno croccanti e gustose!

Ingredienti
  • Broccoli: 500 g
  • Ricotta di pecora: 100 g
  • Pangrattato: 30 g
  • Olio EVO: 10 g
  • Paprika: 3 g
  • Pepe: 3 g
  • sale: 3 g
  • Ricetta per 5 Persona/e
  • Grado di difficoltà: Media
  • Tempo di realizzazione: 35 Minuti
Procedimento
  1. Cuocere al vapore i broccoli, lasciarli raffreddare togliendo bene l’acqua.
  2. Sgocciolare la ricotta per togliere l’acqua.
  3. Schiacciare i broccoli con una forchetta, aggiungere la ricotta, le spezie e il pangrattato.
  4. Mescolare bene tutto.
  5. Con le mani formare le palline, passarle per ultimo nel pangrattato e far cuocere in forno con carta da forno per 180° a 25′ circa.
Piramide Alimentare

Piramide alimentare

GRUPPI ALIMENTARI PRINCIPALI
Verdura, Latte e derivati

SOTTOGRUPPO ALIMENTARE

TIPO DI PIATTO
Spuntino

Video della Piramide Alimentare

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