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Fuori è brutto tempo, approfitto per preparare un buonissimo e sano dolce per la colazione!
Ingredienti
- Farina integrale: 160 g
- Farina Manitoba: 30 g
- lievito: 8 g
- Uova: 100 g 2 uova
- Olio EVO: 50 g
- Miele:15 g 1 cucchiaio
- Bevanda vegetale: 60 g
- Ricotta: 100 g
- Marmellata: 40 g
- Ricetta per 8 Persona/e
- Grado di difficoltà: Facile
- Tempo di realizzazione: 40 Minuti
Procedimento
- Sbattere le uova e unirle all’olio, miele e latte.
- Aggiungere la ricotta, mescolare ed unire tutto alle 2 farine setacciare precedentemente con il lievito.
- Riempire gli spicchi e aggiungere per ognuno 1 cucchiaino di marmellata.
- In forno a 180° per 20-25′.
Piramide Alimentare
GRUPPI ALIMENTARI PRINCIPALI
Pasta, pane, cereali, Latte e derivati
SOTTOGRUPPO ALIMENTARE
Cereali
TIPO DI PIATTO
Colazione
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