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Ricetta provata e proposta da: Rosa Ignazia Sennato

La pasta con le sarde è un classico della cucina siciliana, dove il sapore del mare incontra quello della terra.
Ingredienti
- Sarde già deliscate: 500 g
- Acciughe o alici: 20 g
- Finocchio selvatico: 250 g
- Cipolla piccola e rossa: 50 g
- Uva sultanina: 25 g
- Pinoli: 25 g
- Zafferano 90 – 100 pistilli: 1 g
- Pasta di semola, tipo bucatini: 500 g
- Sale da cucina, iodato: 3 g
- Pepe nero, macinato al momento: 5 g
- Ricetta per 6 Persona/e
- Grado di difficoltà: Media
- Tempo di realizzazione: 30 Minuti
Procedimento
- Iniziate sbollentando 250 grammi di finocchietto selvatico in acqua salata per circa cinque minuti.
- Scolatelo e tenete da parte l’acqua di cottura, che userete per lessare la pasta.
- In una padella capiente, fate soffriggere mezza cipolla rosa tritata con 3-4 acciughe sott’olio.
- Quando le acciughe si sono sciolte, aggiungete mezzo chilo di sarde deliscate e fatele cuocere delicatamente per 3 minuti, evitando di romperle.
- Unite quindi il finocchietto tritato, se necessario un po’ della sua acqua di cottura, 50 grammi di uvetta e altrettanti di pinoli (precedentemente ammollati), due bustine di zafferano sciolte in poca acqua calda, sale e pepe.
- Coprite e lasciate cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti senza mescolare.
- Nel frattempo cuocete 500 grammi di bucatini nell’acqua del finocchietto, scolateli al dente e conditeli con il sugo preparato.
- Per una versione al forno, versate la pasta condita in una teglia, cospargete con pangrattato e un filo d’olio, e gratinate per qualche minuto fino a ottenere una crosticina dorata.
Servite calda e godetevi un piatto ricco di storia e sapore.
Piramide Alimentare

GRUPPI ALIMENTARI PRINCIPALI
Pasta, pane, cereali, Pesce, crostacei, molluschi
SOTTOGRUPPO ALIMENTARE
Pasta
TIPO DI PIATTO
Primo
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